Translate

sunnuntai 3. huhtikuuta 2022

Vapaahiihdon yhteenveto

Tänä keväänä on ollut loistavat hankikantamoiset ja läheisellä pellolla onkin voinut hiihtää vapaahiihtoa ilahduttavan pitkään. Parasta on ollut se ettei ole tarvinnut kuin vetää hiihtotamineet niskaan, sukset jalkaan, sykemittari ranteeseen ja siirtyä tonttiamme rajaavan ojan yli suoraan pellolle hiihtämään. 


Kilometrejä on kertynyt aikavälillä 5.3- 2.4-22  ihan kivasti.....


eli yhteensä 183.45 kilometriä. Pisin hiihdetty matka taas oli vajaa viistoista kilometriä, eli 14.72 .


Käytän mieheni minulle hankkimaa sykemittaria, jonka avulla on enemmän kuin helppo seurata omaa liikkumistaan.



 Polar Flow sovellus, jonka avulla hiihdetyt kilometrit, aika, päivämäärä ja kalorit ym.tiedot näkee tietokokoneeta lataamalla kätevästi yhteenvetona.                           


Kahden viimeisimmän lenkin tiedot puhelimen Polar Flow näytöllä.

Katsotaan vieläkö hiihtokelejä tulevaisuudessa edelleen riittää?

24 kommenttia:

  1. Mahtavasti kilometrejä! Nyt on ollut todella hienot hankikannot. Tänään kävelimme jäällä. Pienin lapsenlapsi oli mukana rattaissa, joilla oli helppo liikkua jäällä.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Nyt talvi on tosiaan liikunnan osalta ollut aivan loistava. 😊

      Poista
  2. Vau! Yks kaks kalorejakin on kulunut vaikka kuinka hurumycket. Samalla kroppa kiinteytyy ja mieli virkistyy.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kaikki ulkoliikunta on kyllä mielestäni tosi mukavaa ja kroppakin kyllä kiittää. 😊

      Poista
  3. Vau! Yks kaks kalorejakin on kulunut vaikka kuinka hurumycket. Samalla kroppa kiinteytyy ja mieli virkistyy.

    VastaaPoista
  4. Hieno määrä kilometrejä! Ihailen ❤ Hiihtäminen on mukavaa.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hiihtäminen ja ulkoilu yleensäkin on kyllä mukavaa ja mieltä virkistävää. 😊

      Poista
  5. Hienoa, samalla hiihdolla saa raitista ilmaa, kuntoilua ja hyvää mieltä.

    VastaaPoista
  6. Mukavasti on sinulla kilometrejä kertynyt. Itse en ole hiihtänyt vuosiin muutakuin lasten lapsien kanssa mökki pihassa muutamia työntöjä ja silloinkin meinasin kaatua 😁
    Miehellä on sellainen sykemittari kun sai töistä sen 60 v lahjaksi minulla ei ole mutta ehkä joskus.
    Hankikannot on ollut hienoja nyt kokea taas monen vuoden jälkeen.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ihan kivasti on kilometrejä tullut.
      Sykemittari on kyllä ihan oiva väline.
      Sanos muuta.

      Poista
  7. Hieno saavutus! Minustakin on kiva seurailla omia "saavutuksiani" vaikka vähäiset olisivatkin. Jotenkin se, että näkee mitä on jo tehnyt, on kannustavaa jatkossakin.
    Ranteessa en osaa pitää mitään edes väliaikaisesti, kun töissä ei saa mitään pitää, niin ei osaa vapaallakaan. Mittaan puhelinsovelluksella. Minulle riittää, kun näen matkan.

    VastaaPoista
  8. Kiitos. Oman liikunnan seuraaminen auttaa kyllä osaltaan jaksamaan ja näkee myös tuleeko liikuttua tarpeeksi paljon.
    Minullakin oli alkuun hieman hankala tottua rannekkeeseen.

    VastaaPoista
  9. Hieno kilometrimäärä. Hiihtäen matka sujuu minusta paljon mukavammin kuin juosten. Tälle viikolle on luvattu talvisia säitä, joten ehkä pääset vielä muutaman kilometrin saamaan lisää.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Juostua ei ole tosiaan tullut enää vuosiin, mutta hiihto sen sijaan on ihan mieluista.
      Kovin surkeaa säätä on tosiaan luvattu. Takatalvi on kuitenkin huomattavasti mukavampi ottaa vastaan nyt, kuin myöhemmin keväällä.

      Poista
  10. On ollut ihanat hiihtokelit!! Sykemittarin avulla onkin mukava seurailla omia kilometrejä ja kalorinkulutusta. Minulla ei ole mittareita, mutta omat hiihtoreittini on ollut helppo laskea suunnilleen kilometreissä, ja olemme näköjään hiihdelleet lähes samat kilometrimäärät tänä talvena. Kalorinkulutukset ja muut hyvät havainnot jäävät itseltä laskematta. Näyttää siltä, että edelleen lunta suksen alle riittää, harmi vaan, että hankikantokelit taitavat olla lopuillaan, kun yötkin jäävät plussalle. No, sehän tietää vaan kevään etenemistä!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hiihtokelit ovat tähän saakka olleet mitä parhaat. Nyt hankikantamoiset ovat mitä ilmeisemmin ohi, vaikka lunta saatiinkin eilen runsaasti lisää.

      Poista
  11. Hieno saavutus, onnea tästä! Minä en hiihdä, mutta seuraan älykellon avulla liikuntaani, mm. lenkkeilyä ja saliliikuntaa. Seuraaminen innostaa liikkumaan!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos.
      Seuraaminen kyllä antaa kummasti potkua liikuntaan.

      Poista
  12. Hieno hiihtotulos! Mielenkiintoista tuollainen älykelloseuranta.
    Taitaa tänä talvena hiihtokelejä vielä riittää. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Älykello kyllä auttaa seuraamista sekä myös sykkeen pitämistä itselle sopivana.

      Poista
  13. Ja taas pääsee hiihtämään! Lunta tuli reilusti.

    VastaaPoista
  14. Kunnioitettavat fillarikilometrit sielläkin.
    Kiitos samoin.

    VastaaPoista